今朝の検温 忘れ
起床時間 6時
天気 曇り
夜↓↓↓
朝は、納豆キムチ、
ギー入りコーヒー、
メガビタミンplusホルモン剤(レトロゾール)💊
弁当↓↓↓
ドクター、骨ᗦ↞︎◃︎ 〜本買ったでー😊👍↓↓↓
、、、、まあ、私、骨だけは自信ある💪
20代比120パーセントの骨っぽい女😙
なのだ。
父方祖父が焼き場で焼かれた時。
大腸がんを患いながら、
👨「これだけ80で骨残ってる人は
珍しい😳」
って、言われてた。
父方祖父の血🩸のおかげだな😢
筋トレ💪欠かすと、
リンパ郭清側右脇が、腫れる🙄
色んな意味で筋トレ、昼マラソン🏃♀️(15分)は
継続したい。
今、「急げ」という状態になれば、
いちおー全力疾走？両手パーで、まだ出来る。
(短時間だが、、、、)
🧑🦱「マジっすか😅💦
僕、今走ったら死ぬ自信ありますわ🙄」
100㌔超え？この前社内健診で
痛風疑い🧐かけられてたシステム部
🧸ちゃんがいってる。
😳まあ、やっぱり痛風も
少し運動やで～💪📣
あ、私は社内健診レベルは
クリアした💪
問題は、やっぱり右頚部リンパ節だ🙄
いってきまーす(*'-'*)ﾉ"