今日の食べもの

今朝の検温 36.8度

起床時間 5時

天気☀️

京丹波しめじ↓↓↓🍄

おからハンバーグ、菊芋チップス、ブロッコリー、レタス↓↓↓

牡蠣🦪↓↓↓

はやとうり、揚げのたいたん↓↓↓

弁当↓↓↓

ちいちゃめ🍊みかん🥺

白砂糖をダイレクトに摂るよりは

マシ？ビタミンCはあるやん？

サプリも良いけど、

天然ビタミン🍀

(´･_･`)ｶﾅｰって思ってるけど、

過度には糖質は、アカンよね？😂

👩「我慢強いな」

先輩👩から、言われるφ(･ω･｀)ﾒﾓﾒﾓ

そーやな。

私、とりあえずは人に合わせるタイプだ。

ガリ男👦見てると、

合わせるばっかでもあかんって、

自覚ある、、、、。

今日も、良い日になりますよーに☺️