今朝の検温 36.6度
起床時間 6じ
天気 灼熱







昨日も、ボーイズ👦👦野球⚾️
多少のにわか雨⋰⋰ ☂ ꒰´•௰•`๑꒱⋱⋱…アメ~↯↯は
雷雨にならない限りは、練習続行💪








まあ、ずぶ濡れになりながらの
野球⚾️だ。
オリンピックも熱い🔥🔥🔥が、
甲子園も熱く🔥🔥🔥🔥🔥、
少年野球⚾️だって負けてない🔥🔥🔥🔥🔥







次の日(今日)はまた試合なので、
泥まみれの道具⚾️一式を、洗い、乾かし、
拭き、消毒までする✋🤭超臭いのだ笑笑








土日の家事労働も、半端ない。
文字通り汗まみれだ🥵
家事やりながら、
ボーイズ👦👦と、体幹、ストレッチ、
欠かさない。







昨日は、左右🦀カニ走り、打つ構え(静止)
👦「お母さん、利き手側が下がってる」
😲了解しました笑笑







🏍バイク乗る私にとっても、
お尻サイドの筋トレ体幹、重要⚠️
一日、野球⚾️練習を立ちんぼで球拾いしながら
=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
更に炎天下で体幹は、なかなかの
重労働かもね!







でも、やる。
趣味と実益には、必須だからだ。
※持病はどうした??!🤭笑笑







モチベ趣味のための方が、
精神衛生上よい🙆‍♀️気がするねんなー
またこれが。









プロテイン↓↓↓
凄い、消費量だ、










昨夜の焼肉↓↓↓


入店早々、肉12人前を、瞬殺φ(・ω・`)メモメモ
👱‍♂️「、、、、ちょ。お前等、米も食えよ?🙄」
😗夜米は、うちの子達は、ほぼ食べないで笑笑








🧑‍🦳母世代の方が、店主だ😃


昭和な香りの、店内😊
落ち着くやーん(●´ω`●)♡







まあ、私はやっぱりひたすら
焼く係なんだけどな笑笑🤭
👱‍♂️「食べたか??食えよ、お前が」
😗はーい。







まあ、人のことは、気にしなーい🤭









🧑‍🦳「みてみて、これ」↓↓↓


月下美人😃!

生まれて初めて見た私👀👀👀👀👀








見てる間に咲いてきた↓↓↓


まだ19時だ。

咲くのは、21時過ぎになるという。








🧑‍🦳「見て欲しいのよ~泊まって行く??」

👱‍♂️「、、、、」

😆笑笑笑笑

残念だが、明日も全員早起き体制なので、

少し香りを嗅がせてもらって、

失礼した😃また来マース









今日は試合だーーー💪💪💪💪💪
いってきます😊