今朝の検温 37度
起床時間 6時
天気 晴れ








有機レモン、重曹、黒糖のレモネード↓↓↓🍋









黒ニンニク↓↓↓

一日これくらい。








玄米雑炊↓↓↓
箸置きは、JK👧幼稚園時代に、
母陶芸教室で焼いたもの😌
器とオソロなのだ。








まだ生きていた父👨‍🦳や、母🧑‍🦳👩‍🦳達の
分も、👱‍♂️😲👧👶👶全員分をイニシャル入りで
作った。








戻って来ない日を、懐かしむ。
もうすぐお盆だ😌








夕飯↓↓↓






朝↓↓↓








和歌山産オレンジ↓↓↓
空輸された、何とかまみれの🙁
外見が美しく、不自然に甘いオレンジとは
違い。






傷だらけだけど、みずみずしい。
甘すぎないオレンジ。
この辺りは1個100円で、買える😆







グラスフェッド品質、ホエイプロテイン↓↓↓









あっつ💦💦💦💦
さあ、今日も出発だー😆😆😆