今朝の検温 37.2度
起床時間 5時半
天気 曇り






レバーデー↓↓↓









鱧入チクワ👀

チクワ久しぶり👦💓喜ぶ、子ども。↓↓↓








ぬか漬け↓↓↓







弁当↓↓↓







、、、、朝からドクターの大文字に、

やられている🤭

思わず車内🚃💨💨で、

前後左右確認やーーん🙄







虚弱体質を、何とかする。

言うは易し行うは、、、、だ。

毎日ちょっとずつ、何かやっとく👀

朝ヨガ、昼食後マラソン継続中。







オキシトシン?

的には、👧👦👦ハグ習慣🤟😆








いってきますฅ^•ﻌ•^ฅ