野球⚾️帰り、
近所の路面野菜屋さんに
パクチーが売ってるのを発見した👀
キタ━(゚∀゚)━!無農薬パクチー↓↓↓
菊菜、スナップえんどう、
なんとかって、野菜もゲット。
ついでにオーガニックパスタ(全粒粉のやつと、普通のやつ)、グリッシーニ、
あとボーイズ👦👦欲しがったおやつをゲット↓↓↓
ショートブレッド、バターサクサクで
美味しいとよく闘病前に買ってたやつだ

BBQ用マシュマロも、
良く買ってた





反省しきりだなあ。
鶏のセセリ、パクチー、ニンニク、エリンギ↓↓↓
粗塩で、全粒粉オーガニックパスタ茹でる↓↓↓
鶏セセリとパクチーの全粒粉オーガニックパスタ
↓↓↓
食べたら、直ぐ動く。
自転車メンテ🚲
タイヤの泥を落とし、
乾拭きで車体を磨く。
今日は黄砂が凄い🙄🙄🙄
ついでに油汚れも細かく落とし、
金属部分にCRE55を振っておく。
ボーイズの分も、やる。
(∩'-'🧼⊂)ゴシゴシ
👦「何やってるの~?」
ガリ男が、出てくる。
自転車掃除👀
👦「ふうん、、、、」。。。"8-(*o・ω・)oテクテク
行ってしまった∑(ºωº`*)
メンテくらい自分でしないと、
女子にモテないでー🤭笑笑
さっ、教習へ行ってきますテクテク(・ω・o*)-8。。。