今朝の検温 36.5度(ボーイズ👦👦と、ゾロ目デー✨)
起床時間 6時
天気 曇り






朝からご機嫌ナナメの猛獣🐯
完全無視も、真っ向から相手になる、
どちらも不正解。
聞いてるけど今言わないで?
的なスタンスで逃げ切る((((((っ´・ω・`)っ






猛獣は、ナイアシンもう飲まない。
ならば私が、飲む。
運動量に比例して、代謝上がれば
増やしたらいいんやね🥺








私🥺か、JK👧が毎日最終に帰宅。
男だけで家で大変なことにならないように、
予防線を張る。






余計な手間多いな、、、、。
タバコと酒と糖質まみれ🙄
そりゃ精神が休まらないよ、と思う。






癒しのブルーベリー↓↓↓


急いでると、バナナスライスがくっ付いてる🤭笑笑





おから、有機黒胡麻、国産強力粉、黒糖、
ミネラル塩、オリーブオイル





弁当↓↓↓







いってきます😆