apelilaさんへ②

発酵ランチプレート、きた😍❤️

スープ最高😆✨✨🙌

酸味と、大根、舞茸の調和～

ドレッシングも、発酵🤭

説明↓↓↓

本棚に、雑誌やら、本やら。↓↓↓

腸内環境をよくすると、心の幸福感が増す、とある。

この前、食べたケール↓↓↓👀

ひよこ豆スプレッド↓↓↓

ひよこ豆、私も良く食べる😊

茹でて塩🧂だけ、でまあまあ美味しいが。

続く👀