今朝の検温 36.7度
起床時間 5時
天気 晴れ
今朝は布団から出ると、寒かった⛄
もう早くも来週から12月だ。
そりゃ冬なはずだ、と思う。
と、言いながら今日も短パン、裸足だ↓↓↓😆
日焼けは、夏に野球観戦をオールサンダルで
やってるからだ！焦げてる🤭笑笑
朝は、特に三階建ての家を何度も往復して
弁当作ったり、子どもを起こしたり、
自分の用意をしたりする。
階段走る🏃のは、やはり裸足が一番安全だ。
ついこの前、お兄👦が投げた階段置きジャンパー
に急いでて気づかず、踏んで滑って
数歩踏み外し脛を思いっきり打った🙄💦
🥺ホンマに罠仕掛けるのやめてな？？
婆ちゃん達来た時やったら大惨事やで。
ちなみに、足🦵のお手入れは、
シアバターのこちらが気に入っている↓↓↓
サンタールエボーテ ブラックティー
ハンドクリーム🥺笑笑
シアバターはかなり良い🙌手足は、もうこれ1本で
良い😊香りも癒される～✨
今、手洗い回数が増えているので、
シアバターでお手入れ必須だ。
有機豆乳ヨーグルト、黒糖、有機きな粉↓↓↓
国産強力粉、ナチュラルチーズ、ニンニク、オレガノ、ローズマリー、バジル、タイム、岩塩、ケチャップ。
またまた頂いた柿。
あとは弁当残りの、薩摩豚、ニンニク、玉ねぎソテーと、卵焼き。
今日は👩最終ランチに行ってきます🙌