今朝の検温 36度
起床時間 6時
天気 秋晴れ
今日は朝から、30分公園でバスケを⛹️♀️
JK👧ボーイズ👦👦4人で、
ポールならぬ樹木周りをドリブル周回、
パス練習。
昼から野球だー😤😤😤
昨日は母👱と、ボーイズ👦👦4人で
昼ごはん↓↓↓
カキフライ、天ぷら、等。
揚げ物苦手🙄だが、カキフライは完食。
天ぷらは舞茸、エリンギは良かったが
那須とかぼちゃの天ぷらが苦手、、、、
衣を剥がして、中身だけ食べる。
夜ブロッコリー↓↓↓
オーブンレンジの、スチームモードで。
鶏胸肉とニンニク、玉ねぎのカレー炒め
白菜の味噌汁、玄米、以上🥺