今朝の検温 37度
起床時間 5時
天気 雨




いや、本当にちょっと安心して眠れた。
ドクター、その調子やでー👍👍👍
😆めっちゃ応援してる!!!🇯🇵🇯🇵🇯🇵





私だって例外ではなく、
イバラの道、もしくは幅10センチの細い崖を
目隠しで歩いている毎日。
これ以上踏み外さないように、
手探り足探りで、出来ることをやるだけ。
いつものビタミンに、ビオフェルミン追加🥺








布巾洗い用石鹸。

これで、皿でも何でも、洗う。
合成シャンプー、合成洗剤は手荒れするだけでなく、経皮毒(皮膚から吸収される毒)となることを
知った数年前からなるべく使わない。




普通に、泡立てれば余程酷い汚れ以外は
とれる👍



腸活。
カスピ海ヨーグルトブルーベリー入り。
たまに、オリゴ糖入れる。
相性が、良いからだ。


安納芋たくさん🙄笑笑



子ども達が大好き😆
まあ食べ過ぎはぷっぷくぷーです笑笑



精製糖より、食物繊維も採れる。
安心おやつ。




今日はこれから、
滑り止めだったがもうとりあえず
来て来て💕攻撃して頂けた会社に、
細かい条件を伺いに行く👀



こちらも(それなりに)頑張る話なので、
出来ない話しにはうんと言わない姿勢で
行ってきます🤭👍
最初が肝心やでーーー
何事も契約やからね!!!