今朝の検温 36.6度
木彫りの魔除け。後ろが、入れ物になっている。
今日の、レバハツ砂肝。
昨夜の夕食)
起床時間 6時
天気 曇り
これやこれこれ🙄
昨夜これやって、久しぶりにガチ筋肉痛🥺
効き過ぎて辛い～～
今日もハードスケジュール(予定が、、、、)なのに、耐えれるかどうかが勝負。
いや、やるよ、今日も。
私はこれ、大分
気に入っているが、
気に入っているが、息子達には大分不評。
👦👦「夜トイレ行けない、棄てて😱」
と、言っている。
これより数段怖いやつ、うちにおるやん。
叩き出すならアイツ先やで🤭
中がプチ生くらいじゃないと、無理っす🙄💦💦💦
昨夜の夕食)
蛸ときゅうりの塩揉み、、、、作った時点で
思い立ちメニュー変更。
縮れ麺買ってきたので、この夏(秋だが、、、、)
初めての冷麺にしてみた。
茹でササミ、プチトマト、白すりゴマ、炒り卵、マヨネーズ、海苔(私は乾海苔派👀)
豚生姜焼きを予定していたので、
玄米炊いてしまっている🤭
誰も食べない。
まあ玄米って冷めたおにぎり→冷蔵庫保管
で、食べたい時にオリーブオイルで焼きおにぎり、出し汁で釜揚げしらす焼きおにぎり漬け
でも全然いけると思うので、全部おにぎりにした。
まだまだ
👧「腹痛い、、、、」と、どんどん痩せて
いくJK(なんと52キロに！🤭)には、鶏ササミ
を茹でたチキンスープに鰹だしを足して、
温かい和風ラーメンを作る。
ビオフェルミンを、与える。
お腹の風邪はやはり菌活。
今朝は玄米納豆卵かけご飯だし、
いつものカスピ海ヨーグルトを出す。
JK的にも今週は文化祭なので、
初舞台、正念場。