今朝の検温 36.1度
起床時間 6時
天気 快晴
昨夜も眠れず😵
なんやろ、これ。
12時、1時、3時、4時、と全部記憶がある。
足は冷えてる気がする。
一方筋トレ順調、昨日は歩き走り回り、
2時間くらいでペットボトル2リットル消費🥺
水分摂りすぎもあるかな?
今日は野球あるので、寺社仏閣巡り休み😝
休みのような、休みじゃないような。
夕飯)オーガニック千両茄子🍆と薩摩豚のガーリック炒め、大根木綿豆腐味噌汁
焼き鮭 日焼けアフターケア。アスタキサンチン👀
〇リ産 「養殖」のものは、絶対買わない🥺
※早く大きくするために、餌にステロイドたっぷり。元来私は匂いに敏感なのだが、養殖鮭の匂いが臭くて食べれない😵
「缶🥫」も、好きでない🥺
缶ジュース、ビール🍺飲まないけど、「缶の匂い」がこれまた苦手🙄
平飼い地鶏
醤油かけず、そのまま卵かけご飯😆
デートスポット🤭
砂利道懐かしい。