お腹空いたーー😩
と帰ってくる息子用
豆👀
枝豆は、レンチン😊
後でパラ塩
これか、ミックスナッツ(食塩無添加)😊
豆プラス、夕方買ってきたラム肉ステーキ(ニュージーランド産しかなかった🥺)
匂いが、、、、🤭と言いつつ、
お腹空いてるので二人共完食👍
夏休み、結局プールも祭りもなくなったので💦
ご飯三食毎回頑張らねば~~~👍
、、、、コロナで、今年は区民運動会も無いらしいので、また一人で5種目くらい走らなくて良い😆笑笑
夕飯)
研がずに炊ける「ロウカット玄米」を買ってきたので、炊いてみた👀子は食べてくれた😆
旦那は、嫌がる🥺ﾔｯﾊﾟﾅｰ
そんな時のために白米も炊いた😤
他、豚肉と椎茸、にんにく焼き、
キャベツ、ごぼう、人参、こんにゃく、大根の味噌汁