ナイアシン追加。
(ドクターあきらのおかげ割引利用😊ありがとうございます)


フラッシュ出たので、当分100mgで慣らそうと
かける4で。


子ども用マルチビタミン、
ノンフラッシュタイプナイアシンも
探したけど100mgのノンフラッシュない🥺
とりあえず今日は100mgのカプセルを二分して、うがいさせる🗣
良いのか悪いのか。


日焼け止めも無い🥺
ついでに購入。


あ、あとiHerbは有機ココナッツオイルが激安🧐
私買ってる有機エキストラバージンココナッツオイルは130g800円ほどだけど、
400g1000円くらいで購入可能👀

送料もゼロになったので絶対お得😊
気になる方は是非