お野菜は、Marchéの地元生産者の方達のお店で買うようしているのですが、
Marchéのお野菜に慣れてしまったら、Supermarché(スーパー)のお野菜が
『清潔』すぎて違和感を抱くようになりました
マルシェの野菜は、根菜なんかは土がついていて当たり前で、
形が不ぞろいなのも普通で、
傷がついていることもあるのでよく確かめなくちゃいけないけど、
味は抜群に美味しいし、鮮度も抜群、
旬のものしか並んでいないので、旬のお野菜を食べることができます。
こないだ、レタスを洗っていた時、レタスからナメクジが出てきたのには
さすがに引いたけど
先日、大雨でMarchéに行きそびれてしまって、
久々にスーパーで野菜を買おうと思って、スーパーの野菜を見た時、
つるつるピカピカの野菜や、プラスチックの袋に入れられたレタス、
シーズンオフなのに並んでいる野菜を見て、すごく違和感を感じました。
日本に居た時は、そんなこと感じたこともなかったのに。
（むしろ、綺麗な野菜の方が良いと思っていたような気がする。）
色々変わるもんですね
結局、次のMarchéの日まで待って、Marchéで買うことにしました。
それに、
マルシェのおじさんに、美味しい料理の仕方を聞いたり、世間話したり、
「人と人との触れ合い」 があるマルシェが、今は大好きです。
最初はそれすら、ちょっと面倒くさいと思っていたんだけど(笑)
本当、色々変わるもんです
日本では、仕事が忙しくて、夜も遅くて、夕飯を抜いたり、軽く済ましたり、
ランチは外のレストランに同僚と食べに行ったりしていたので、
自炊は殆どしていなくて、野菜不足にもなりがちだったので、
よく、サプリメントなどを利用していました。
でも、こちらに来て自炊するようになって、相方のご飯を作るようになってから、
自分のももちろんですが、特に毎日忙しく働いている相方の健康を考えて、
毎晩必ずサラダは欠かさないし、
メインディッシュも野菜をたくさん取れるように心がけています。
日本で定期的に買っていた、サプリメントに頼ることもやめました。
やっぱり、人工的に作られたものには、調べると色々と副作用もあるようで、
忙しかった時期はそういうのも気にせず(勉強せず)飲んでいたけど、
自然のお野菜から沢山エネルギーをもらって、
日々の食事に気を付けることが一番大切かな～と思っています。
食生活を変えてから、風邪をひくことも少なくなりました
昔の私は、何となく、自分を大切にすることを疎かにしていたような気がします。
仕事に燃えていて、「自分」が二の次になっていたというか・・・
それはそれで、とても良い経験をさせてもらったんだけど、
こちらに来て、フランス社会全体が、「仕事」より「家族」だったり、
「自分の人生」だったりを大切にする雰囲気があるので、
そういう部分に影響されているところも、たくさんあるんだと思います
燃える（萌える!?）位好きだった仕事をスパッと退職して、南仏に飛び出したことで、
大きく人生の舵を切り替えたな～と感じています。
バリバリと働き、色々な人から頼りにされ、やりがいを感じ働いた日々も、
(多大なストレスはあったにせよ笑) とても好きでした。
でも、今の方が、人としての自分自身をもっと好きでいられます。
大好きだった仕事は失ったけど、
それと引き換えに得たものの大きさは、
同じ秤には載せられない程大きいような気がしています。
無くしたものより、今ある幸せに焦点を当てると、
見える世界は大きく変わるもんです。
人生で出会った人の中で、今んとこ最強のPositive人間である
私の相方がよく言うのですが、
自分の人生は自分自身で創り出しているから、
考え方次第で、人生は楽しくもなるし、苦しくもなる。
そう、同じ状況に居ても、自分の考え方次第で、
「幸せ」とも感じられるし、「辛い」とも感じられるんですね。
実際、何でも自分次第なんです。
今はそれが、とてもよくわかります
人間だし、落ち込むことはあるけど、
その時の自分の感情を上手に上向きにもっていけたら、
きっともっともっと、人生楽しくなると思う、今日この頃
Marchéのお野菜に慣れてしまったら、Supermarché(スーパー)のお野菜が
『清潔』すぎて違和感を抱くようになりました
マルシェの野菜は、根菜なんかは土がついていて当たり前で、
形が不ぞろいなのも普通で、
傷がついていることもあるのでよく確かめなくちゃいけないけど、
味は抜群に美味しいし、鮮度も抜群、
旬のものしか並んでいないので、旬のお野菜を食べることができます。
こないだ、レタスを洗っていた時、レタスからナメクジが出てきたのには
さすがに引いたけど
先日、大雨でMarchéに行きそびれてしまって、
久々にスーパーで野菜を買おうと思って、スーパーの野菜を見た時、
つるつるピカピカの野菜や、プラスチックの袋に入れられたレタス、
シーズンオフなのに並んでいる野菜を見て、すごく違和感を感じました。
日本に居た時は、そんなこと感じたこともなかったのに。
（むしろ、綺麗な野菜の方が良いと思っていたような気がする。）
色々変わるもんですね
結局、次のMarchéの日まで待って、Marchéで買うことにしました。
それに、
マルシェのおじさんに、美味しい料理の仕方を聞いたり、世間話したり、
「人と人との触れ合い」 があるマルシェが、今は大好きです。
最初はそれすら、ちょっと面倒くさいと思っていたんだけど(笑)
本当、色々変わるもんです
日本では、仕事が忙しくて、夜も遅くて、夕飯を抜いたり、軽く済ましたり、
ランチは外のレストランに同僚と食べに行ったりしていたので、
自炊は殆どしていなくて、野菜不足にもなりがちだったので、
よく、サプリメントなどを利用していました。
でも、こちらに来て自炊するようになって、相方のご飯を作るようになってから、
自分のももちろんですが、特に毎日忙しく働いている相方の健康を考えて、
毎晩必ずサラダは欠かさないし、
メインディッシュも野菜をたくさん取れるように心がけています。
日本で定期的に買っていた、サプリメントに頼ることもやめました。
やっぱり、人工的に作られたものには、調べると色々と副作用もあるようで、
忙しかった時期はそういうのも気にせず(勉強せず)飲んでいたけど、
自然のお野菜から沢山エネルギーをもらって、
日々の食事に気を付けることが一番大切かな～と思っています。
食生活を変えてから、風邪をひくことも少なくなりました
昔の私は、何となく、自分を大切にすることを疎かにしていたような気がします。
仕事に燃えていて、「自分」が二の次になっていたというか・・・
それはそれで、とても良い経験をさせてもらったんだけど、
こちらに来て、フランス社会全体が、「仕事」より「家族」だったり、
「自分の人生」だったりを大切にする雰囲気があるので、
そういう部分に影響されているところも、たくさんあるんだと思います
燃える（萌える!?）位好きだった仕事をスパッと退職して、南仏に飛び出したことで、
大きく人生の舵を切り替えたな～と感じています。
バリバリと働き、色々な人から頼りにされ、やりがいを感じ働いた日々も、
(多大なストレスはあったにせよ笑) とても好きでした。
でも、今の方が、人としての自分自身をもっと好きでいられます。
大好きだった仕事は失ったけど、
それと引き換えに得たものの大きさは、
同じ秤には載せられない程大きいような気がしています。
無くしたものより、今ある幸せに焦点を当てると、
見える世界は大きく変わるもんです。
人生で出会った人の中で、今んとこ最強のPositive人間である
私の相方がよく言うのですが、
自分の人生は自分自身で創り出しているから、
考え方次第で、人生は楽しくもなるし、苦しくもなる。
そう、同じ状況に居ても、自分の考え方次第で、
「幸せ」とも感じられるし、「辛い」とも感じられるんですね。
実際、何でも自分次第なんです。
今はそれが、とてもよくわかります
人間だし、落ち込むことはあるけど、
その時の自分の感情を上手に上向きにもっていけたら、
きっともっともっと、人生楽しくなると思う、今日この頃
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