手の疲れ解消するんや!
首ヘルニア改善するんや!
椎間板ヘルニア改善していくんや!
二の腕たぷたぷ改善するんや!
足組む姿勢良くするんや!
低気圧頭痛改善するんや!
座ったままセルフ腰マッサージするんや!
手の痺れ取りたいんや!
スマホ首良くするんや!
太もも前側痩せたいんや!
産後の膝の痛み取るんや!
ぎっくり腰早く良くするんや!
姿勢良くして痩せたいんや!
腰痛の原因は腰とちゃうんや!
スマホ目疲れ取りたいんや!
脚パカ脚痩せしたいんや!
首の太さを姿勢から変えるんや!
夏の疲れ股関節から取るんや!
夏の足のむくみ撃退するんや!
手首の亜脱臼改善するんや!
中村優斗(速変せんせー)
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