ミホークコーチの自己満テニスレッスン
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前衛の足を見る

お久しぶりです。


確定申告を終え、無事第1期終了です。


さて、今回のレッスンのポイントは、足を見るです。


ダブルスの際に、前衛の足を見るということですが、相手が左足を右足より前に出していれば左サイドの攻防力が弱まっていることが言えます。


なのでストレートに打つのが有効ですね。


逆に右足が出ていれば、ロブが有効です。


ケースバイケースですが、一番は、ダブルスはセンターセオリーです。


反対にどうすれば良いかと言うと、平行に足を保つ方がベターです。


今回はそんな感じで終えます。


では。

ダブルス戦術その1

今回、錦織圭選手モデルの試打もしました。







普段はバボラなんですが、かなりスイートスポットが狭いです。


ただ当たった時の打感とスピンがかなり強いです。


スピンサーブをメインに打つ方にはうってつけです。


$ミホークコーチの自己満テニスレッスン-ダブルス戦術1


今回のレッスンは、ダブルスでの戦術です。番号を追って説明します。


一番のラリー中のとき、2番の前衛側に来たとします。


3番の位置に返してしまうと、後衛の人は、サイドチェンジ、前衛は4番の位置まで出る必要があります。


理想形では、ありません。


展開がクロスに続いている際に、いきなり展開を変えるのはベターではないそうです。


今回の位置に打ってしまった場合は、前衛の人が責任をとってポジショニングする必要があります。


そして、ダブルスは、センターセオリーというように、ベストのショットは、後衛側のバックハンドに返すのが理想です。







本日のポイント

こんにちは。


本日のポイントは「ロブ」です。


前に出る際に、打つロブは、トップスピンロブ・スライスロブどちらが有効でしょうか?


それはスライスロブです。


特に風がある場合はかなり有効です。


トップスピンロブは場所にもよりますが、チャンスボールを与えてしまう可能性があり、前には出にくいです。


だからこそ前に出るときはスライスロブで相手を崩す必要があります。

20110616 本日のポイント

こんばんは!


今日のワンポイントレッスンです。


本日もポジショニングです。


自分の位置を常に感じるようにしていますか?


後ろに何歩下がるとベースラインだ。


とかを考えることで相手の攻める隙間を狭めます。


この感覚を絵に描いて伝えるのは難しいです。


そして、ネットの端・センターベルトを目安にすることで距離感を図ったりします。


寸法を意識することでコートのどこが開いているかだけでなく、相手のいる位置からどのショットを打つのが適切かまで知ることができるようになります。

20110609 本日のポイント

こんにちは。


今日はテニス日和ですねヘ(゚∀゚*)ノ


ちゃんと習ってきました!


それをお伝えしたいと思います。


$ミホークコーチの自己満テニスレッスン-本日のポイント


今回は体の向きです。


①のようにクロスに打ち、前に出る場合、緑の線のように体を傾けて前に出ます。


相手との位置を直線上にするわけです。


さて、②のようにストレートに打つ場合、センターライン寄りに動きます。


以上、意外と重要なポジショニングでした。