初スイカ Water melon | live in the present shinkunの ブログ

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北アルプス山麓の田舎日和

今シーズン初のスイカ🍉Water melon


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フリーランスの美容師を

楽しんでいます

出張も承っております!

お問い合わせはをあげて!

宣言してね(^^๑).:*・♬*



お盆のお休みをいただいています


まだまだ暑さがあり


湿度にやられている


北アルプス山麓です!


それにしてもジメーってしてます


おかげでスッキリとした


北アルプスはタイミングが合わず


見る事が出来ません


午後には雲がかかってしまい


上空では入道雲から黒い雨雲の動き


梅雨空のようです


暑さもお盆過ぎには変化してくれそう


大型台風の影響💨🌬がでそうですね


暑さについていけず…


水分補給をすることを


心がけています



今日は先日購入した名産のスイカ🍉


波田産は甘くてみずみずしく美味しい


冷蔵庫に入れ冷やしてあったので


早速カットしていただきます!


贅沢にも一気に1/8カット


夫婦二人なのでまるまる一つは


ガッツリいかないといけません!


塩分は6gを基準にしているので


塩はあえて振りません!


何日かに分けていただきま〜す!


シャキッとしてみずみずしい!

今シーズンは日照不足といわれて

夏場の果物に影響出でいると

耳にしていましたが

若干の甘味がサッパリ系なのかなぁ?

糖質の吸収を考えると

ちょうど良いかなぁって思う!

それよりは水分補給を考えて

いただきます!

あとトウモロコシは身体の浮腫みを

余分な水分を外に出してくれる

食べ物らしいです!

どちらもバランス良く食したいと思います

信州は美味しい果物の産地であり

それを地産地消できるありがたさ!

これも感謝しながら

味わっていかなくちゃいけないのですよね〜

生産者の皆さんありがとうございます😊



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