happiness lovely smile lucky truth hope enjoy challenge mihato
フリーランスの美容師を
楽しんでいます
出張も承っております!
お問い合わせは✋をあげて!
宣言してね(๑^︶^๑)・.。:*・♬*
最近お気に入りのおやつ
小腹すいた時のために
ドライフルーツを
食しています
オーガニックそして
グルテンフリー
ノーシュガー
脂質0%
ワンポーチ50g
アプリコット
とても口当たりも良い
ソフトで美味しい!
これならヨーグルトに
トッピングもできそう!
一袋約5〜6粒のアプリコットの
ドライフルーツが入っています
しばらくの間満足感あり
これは!良いです!
最近完璧ではないけど
グルテンを含まない食物を
なるべく選ぶようにしている
身体の調子を整えるために
そして小麦系をなるべく
食べないようになって
身体の疲れ方が変わってきた
あとは痒みが兎に角なくなってきた!
これが一番有り難いことです!
ずっと気になっていたことだから!
お陰で塗り薬が減ってます!
もう少しの間頑張ります!
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