断捨離
一昨年、大掃除が終わらなかった時から、「物が多すぎるんだよな」と思っていましたが、なかなかできなかった断捨離。昨年の大掃除、まずは一番執着がない化粧品から断捨離しました。気に入っていても、もう使うのが難しい口紅等、使わない物は全部捨てて、使う順に同じ仲間の物を集めて収納し直しました。ただこれだけのことなのに、胸のつかえがとれたみたいにすっきりしました。一度にあれこれすると疲れるので、カバンはもう使わない物をまとめて邪魔にならないところにしまいました。こちらは、まだ処分したわけではないのに、視界から消えただけですっきり。ずっと出しっぱなしにしていた、好きなバンドの諸々の物達も、収納してすっきり。部屋がすっきりしたら、自分の体も余分な物を食べなくなって、すっきりしました。健康になりたかったら、部屋をきれいにする。なんとなくわかったような気がします。無理したり、我慢したりすると、ストレスになるので、自分が心地よく過ごせるように、工夫してみてください。元々お片付けが嫌いな方でなければ、すっきりすると思います。
