最近のDIET（笑）

書くほどでもないんだけど（笑）




最近は朝と夜を
グリーンスムージーに
置き換えてるっ( ^ω^ )



でも休日は好きなもの食べる♡

琳より食べるから
琳に笑われる（笑）


平日の夜も、お魚とか
いろいろたくさん食べてる（笑）


朝も誕生日の時は光に
もらったケーキを
２日で全部食べちゃったし♡



体重が増えた２kg分は
すんなり減って食べても
体重キープ出来てる(^_^)


体脂肪減らないかな～=͟͟͞͞ =͟͟͞͞ ﾍ( ´Д`)ﾉ

体脂肪多いから
体重相応に見えない(T ^ T)


ぷに子（笑）


グリーンスムージーを
飲んだ感想～♪♪

お嬢様グリーンスムージー♡


これは３袋くらい飲み続けた♪♪


美味しい～の♡


豆乳で飲むのがおすすめ♡


次はこれ！

これ2000円しないで
安いんだけど、美味しい♡


ヨーグルトと牛乳を
半々で割るとかなり美味しい♡



次はこれ！

これ、ちょお不味い！！


すっごく美味しくない！！


なにで飲んでも美味しくなくて
はやく無くなって欲しかった（笑）


もう絶対買わない！！




次はこれ！

これは、今日買って来て
さっき飲んだんだけど、
これは美味しい♡


2500円くらいっ(⌒▽⌒)



夜は水割りだけど、
朝はヨーグルトとか
牛乳で割って飲むのがこだわり♪




って感じです＼(^o^)／



iPhoneからの投稿

7/16★My b'd♡

７／１６のナナイロ日は
(ナナイロの日だねって言われてから
何年もナナイロの日と言ってる(笑))


My b'd( ´ ▽ ` )ﾉ





２４歳だよお～（；＿；）




０時ぴったりに
ダ～琳♡（笑）からMail❤️




嬉しくてちょぴっと泣いた♡（笑）




昼間は普通にお仕事して、
夜は光と琳がうちに来た(^_^)



予約してくれてたみたいで
ディナーに行きました♡



光からプレゼントとケーキ
もらっちゃったあ～(*^◯^*)

着てた服にぴったり
だったからさっそく付けた♡

ゴールドにパールのネックレスと
シェルが真ん中についてるピアス♡


ホント有難う(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


お料理頼んで乾杯♡

しばらくしたら石田も
来てくれたよー♡



嬉しい～(*^◯^*)

ケーキも運ばれて来て
嬉しかったなあ♡

石田からのプレゼントは
欲しかったヨナナス♡！！！

めっちゃビックリ♡


ホントありがとーo(^▽^)o



琳に祝ってもらう
５回目の誕生日だあ♡


毎回毎回サプライズ
ありがとう♡大好き♡



おめでとうLINE、Mail、
Twitter、Facebook、
有難うございました♡♡



Happyな２４歳の幕開けです♡








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月曜日は有給＼(^o^)／

そう、Disneyの次の日の
仕事はヤバそうだから
二人とも有給とったの(^_^)



琳は疲れを取るため
マッサージ行くから
美葉は琳ママとランチ♪♪


琳ママの希望で
『五右衛門』に行ったよん♡



平日なのに並んだ(°_°)💦

デザートまでしっかり食べたよ♡



琳ママがもうすぐ美葉の
誕生日だからって
ごちそうしてくれたあ(^O^)


ごちそうさまです♡



そんでもって琳ママの希望で
H&Mへ～(*^◯^*)



二人で試着したり
楽しかったよん(o^^o)



これまた誕生日プレゼントで
服買ってくれた～（；＿；）！



有難うございます♡


自分でも買っちゃった♪♪


クロワッサン鯛焼きと
FLOのタルトも買ってくれて
帰宅しました～★


夜は琳と大戸屋へ＼(^o^)／

鯖美味しかった♡



もう働きたくない病に
なりました～(T ^ T)







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