今日は雨なのでバイト休み～*☂︎*̣̩⋆̩🎶
って…たいして降ってないけども…💦
ポツポツ雨…😅
ザバーっと降るかもしれないので明日の準備がなかなかできずにいます😅
明日はね、自分の畑オンリー✨✨✨
堆肥を大量に撒き、放線菌撒き、苦土石灰撒きます💦肉体労働頑張ります✊✊✊
というか…火曜日の自分とこの草取りで昨日まで全身筋肉痛でゼノール塗りたくって今日だいぶラクになりましたが、明日また全身筋肉痛復活します🤣🤣
明日は足もガクガクかも😂😂
畑って以外と歩くから😅
土がフワフワしてるところを重たい安全長靴（爪先がかたいアレです）を履いて堆肥かついで歩くと なかなか前に進まない😂😂
気合いだー✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
でね、最近バイト中 偏頭痛が始まりまして…
どゆこと？と思ってたんです。
その日 たまたまスレッズをボヘーっと読んでたら…脳神経外科の旦那様をもつ奥様が投稿してまして…
どうやら偏頭痛で脳神経外科に受診される方が多いらしく…その多くを調べるとだいたいは鉄分不足が原因だと載ってました。
しかも ほうれん草ではたいして鉄分は摂取できないとのことで…💦
赤身やレバーのほうが早く吸収してくれるみたいね✨✨✨
私の場合、ドンピシャでそういった情報がきてくれたりするので、早速鉄分！と思って昨日バイト行く前にコンビニ寄って、ウイダーinゼリーの鉄分て書いてあるのと、プロテインバーコーナーにあった鉄分て書いてあるのを買って食べてみたのね😊
頭が直った😳
あ、違う
頭痛が直った✨✨✨😳👍
実験成功🙌🙌🙌
ということで、頭痛もちの友に早速教えてあげたくなってね、LINEしちゃったよね😆🍀
なんかさ、そゆことって大きなお世話かなぁとか、話半分かな～とか思ってしまうんだけど…
実験結果ってことだけ伝えた😄
やるかやらないかは あなた次第みたいな🤣
例で言うと…マウスピース サボらず冬から毎日夜装着して寝てたら顎関節症特有の症状の食べてる時に顎がガクってする音や骨が削られてるようなシャリシャリ音、口が開きずらいってことが全部なくなりました🤩✨✨✨👍
友も顎がつらい時あるみたいなのでマウスピース オススメしたら…マウスピース装着して寝るのはダメらしい😅
オエッてなるんだって💦
確かに私も最初はオエッってなりそうだったけど…
マウスピースの大事さが分かったから、今でも毎日付けて寝てます😄
友は もっと違う方法を探すことをオススメするしかないよね💦
まだ私にはそこまで知識がないからアドバイスもできないけど…💦
マウスピースは間違いない👍
これも実験結果✨✨✨
あと最近気づいた！
食べた直後にお腹がギュルギュル鳴る現象について✨✨✨
小腸からあまりよいサインでない音✨✨✨
そゆときはビオスリーが最強✨✨✨
お腹ゆるいときもビオスリー✨✨✨
これ薬剤師さんが教えてくれた😄👍
実験結果もバッチリ👍👍👍
あと恥ずかしい話ですが…
痔によいのはボラギノールではなく…
舌に入れてジワジワとかすあの薬でもなく…
大正製薬のプリザGカプセルが確実に効き目あることが実験結果で分かりました👍👍👍
年をとるということ…😅
病院嫌いは徹底的に調べて自分で解決するということ🤣
また悩んでいたらAIが勝手に情報くれるんだろうか😅😅
明日は1人で✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!