一昨日、整形外科の病院で
『今週、もう一度(診察に)来て
ください。』と、会計時に
言われた・・・🗿
ので、今日行ってきたよ。
診察内容は、『その後、腰の
痛みはどうですか？』という
先生からの質問や、寝る時
腰に負担の掛からない体勢を
アドバイスしてくださった。
『あまり痛みがひどい場合は
飲み薬を一日3回ではなく、
4回にしてもいいですよ。』
との事。現在、痛みの程度は
前より良くなった。
そして、前回と同じ10分間の
電気治療を左側の腰にやった。
今回の痛みについてだけど、
立っている時は痛みは
そんなにひどくはないけど、
座っている時は痛む。
仕事が休みの日、家にいて
座椅子に座るとひどい時は
座っていられず、
ずっと仰向けで寝てた。
仕事の日は立ち仕事だからか、
そんなにひどくはなかった。
それとねぇ
車を運転する時は座ってる
状態だから腰が痛い。
だから、帰りにダイソーで
クッションを買ったの
ペンギンさん
これからも夜露死苦ね
(※ヤンキーではありません)
いつもなら、クッションを買う
場合は、かわいいやつがいい
とか、好きな動物じゃなきゃ
嫌だとか、色が気にいらない
とか、わがまま言いながら
ゆっくり時間を掛けて選んだり、
欲しいものが無い時は他の店に
行って探したり、それでも無い
時はネットで探したりしてた。
でも今日は違う
とにかく腰に当てられる
厚みのあるクッションなら
何でも良かった。
今まで使ってたクッションの
厚みでは、腰の痛みを
和らげることができなく
なってしまった。