本日の投稿者：事務員Ｒさん
小雪がチラつく中
始まったばかりの いちご狩り に行ってきました
場所は福島県相馬市にある 和田観光苺組合さんです
１０件以上のいちご農家さんが集まっていて
受付をすると「○番に行って下さい」とハウスを案内されます
今回、私は１０番でした。
ハウスの中は 春真っ盛り 寒波の影響で発育が少し遅いとは言うものの、
おいしくて大満足でした
おまけ
帰り道で見つけたおいしいお店もご紹介
６号線と平行している 通称 浜街道に
地元 丸森町産のチーズを使ったピザ＆パスタが食べられるお店
「Ｏｚｉｏ （オッツィオ）」です
小さなお店ですが、あちこちにこだわりを感じるおみせでした。
ホントにおいしかったよ
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本日の投稿者：mikami
今日は、朝からいいお天気
ですね
天気予報では、やはり今夜から
が降るそうで・・・
今回は、太平洋側が積雪量が多いとのことですから、少し心配ですね
積雪対策を万全にしたいと思います
さて、毎年送っている「書き損じの年賀ハガキ」の御礼のお手紙が、
特定非営利活動法人シャプラニール＝市民による海外協力の会より届きました。
（見づらくてスミマセン・・・・）
今回の寄付金額は、６７５円でした
できることから少しずつ
です
今回は、バングラデシュやネパールの働く子供たちの教育支援活動に役立てて頂けるようです。
昨年はノート
や鉛筆
でした
日本では、学習することが当たり前になっておりますが、そんな当たり前のことが出来ない
子供たちがこの世界にはたくさんいるのです・・・。
そんな子供たちに、是非将来の夢を語らせてあげたいものですね。
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見た目は、さつまいもが黒くなったように見えますが、
実は、「ヤーコン」という名前の野菜なのだと、私も５年ほど前に知りました
効能は、成人習慣病・便通などです。
葉っぱは、天ぷらに、又は乾燥させて、お茶
にして飲用すると、糖尿病に効くといわれてます
県南地域では、名産として町起こしをしています
ちなみにフォトは、家庭菜園で作ったヤーコンで、きんぴらを作りました
食感は、レンコンと大根の中間で、シャキシャキしています
一度お試しあれ
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本日の投稿者：mikami
また雪
です・・・
週末も悪天候の模様ですね
会社から撮影した今の状況です
シンシンと降り続いておりますね・・・
帰宅時間までには止むことを祈りたいと思います
さてさて、今回は、健康食にはかかせない玄米のご紹介です
玄米は白米の6倍程の食物繊維が含まれており、
便秘の解消にも最適！
体内の余分なコレステロールや脂肪、糖分などが吸収されにくくなり、
体外に排出するのを促します。
しかも、白米の5倍以上のビタミンB1があり、疲労回復効果もあるのです。
体内のナトリウムを排出し、利尿作用があるのでむくみにもいいのです。
体質改善には是非オススメの食品です
私は、白米と玄米を５０／５０で混ぜて炊いておりますので、
玄米独特のヌカ臭さというのはなく、プチプチと歯ごたえがあり、
とってもおいしく食しております。
玄米だけでなく、雑穀米も合わせて食べており、
食べ初めてから、７年ぐらいになりますが、風邪も引きませんし、
体調不良で会社を休むということは、全くなくなりましたよ
なにはともあれ、「健康一番
」
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本日の投稿者：事務員ＹＯＵさん
７日の暴風で、県内の交通機関 列車のダイヤの乱れや運休も発生していたようです。
仙台の最大風速は18.6ｍ
場所によっては、ビル風
などでもっと強く感じられたところもあるかと思いますね。
みなさんの身の回りでの被害は 大丈夫でしたか
風が吹けば やはり凹凸のある箇所には このようにごみや枯葉が集中して溜まっていきます。
【清掃前】
【清掃後】
集中して溜まったごみ類は「ある」「ない」というだけでも こんなに違いがでるんですよ。
日頃室内・室外も キレイをモットーに作業に取り組んでいます。
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