投稿者:yuyuさん
§今回は、先日我が家の畑で収穫した 《だいこん》デス
☆効能☆
消化促進、食欲増進、ガン予防など…
☆成分☆
澱粉を分解する消化酵素のジアスターゼ、ビタミンC、発ガン物質や、脂肪消化を助けるオキシターゼなど含んでいて、昔から、消化不良に良いとされてる野菜です
1》2色だいこんサラダ
…畑で、冬越ししたため、辛みがなくて、白いだいこんは、かぶのような甘み。
紫は、人参のような甘みです
2》だいこんとベーコンのスープ煮
まだまだ夜は冷えるので、冷蔵庫にある野菜を、コンソメスープ味で煮込みました
…からだに良い野菜を摂取して、バランスの良い食事に心がけしましょう
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木も生い茂っていたりもするのですが
自分の身を守るために
と感じた日でした。
暗証番号式なので、カギの持ち歩きは無く、紛失の心配もありません












し続けますよ~~
℃。洗濯日和になりそうです。(・・・でも
花粉がっ)


