なぜか最近は単独トレが多くなってしまった。
一昨日、昨日、本日と３日間連続で遠征トレだ。そろそろホーム・ジムでの練習に切り替えなければと思っているんだけど！
野暮用と副業の連続でなかなか思うようにトレ・スケジュールが消化できない。
本日は久しぶりに大新聞社主催のカンファレンスを聴講させてもらいに大手町に行って来たんだけど、会場の窓から１週間前の東京マラソンのコースが眺められ、今日のその道は当然に車が激しく流れている。なんとなくボーっと見とれていたら後ろから「マラソン、走ったんですか？」と同年輩の男性から話しかけられ、しばしその時の思いを歓談。
本日のカンファレンスは「Ｂ級ご当地グルメ」についてだったんだけど、日頃から「Ｂ級グルメ」についてのマスコミの取り上げ方に疑問を持っていた自分にとってはとれもいいカンファレンスだった（少しすっきりした気分！）
トレーニングのほうはもうしばらく単独トレが続くようだ。
■３日間とも同じメニューのスイム
スイム：35分/1500m