今週は忘年会Week！１週間に４日の宴会は流石にきッ～い！
昨日は３日目の忘年会でした。でも凄く楽しかった。楽しさの勢いで半年後の来年５月の宴会を予約してしまった。
カラダは重いけど、足は遅いけど、気分はすこぶる快適です。今日のラン・トレ！
師走だと云うのにとても暖かい夜です。風はだんだんつめたくなってきてるけど走ってみるとむしろ気持がいいくらいです。ヤッパリ暖かい冬になるのかな？関東の山々では雪のようだけど・・・・・。
揺れる胴と胸でも気持ちよく走れるのはとても気持ちのいいものもんだ。
昼間出逢ったイチロー君は愛娘の発表会にご夫婦で観賞の様。ご苦労様です。
■今日の練習
ラン：1時間00分/8.5km
明日は野暮用です。練習会はまたまたムリです。