3月10日（月）

月曜日恒例のヨガです。

ヨガの前にベルトで４０分ほど一汗！

ヨガ！！！これがけっこうハードでマワシ剥がしの為に努力してるけどいまだに効果は出ていない・・が今のところ続けるつもりです。何時も途中でバテバテ・・・。今日もきつかった。

今夜は久しぶりに霧が出ている。明日はきっと晴れで暖かくなることでしょう。