今日の皆既月食は曇り空の為、見られませんでした。残念です。
今日から本格的に調整です。佐渡大会までスイム以外は休みです。
だから今日はスイム１０００ｍのみで調整！なんだか楽に泳げた。その後でアクアビックスを40分程したんだけどヤッパリ左右の動きは辛い！
■スイム：18分/1000m
天気予報では佐渡大会の前後は曇り雨模様とか・・・。チョットがっかりだ。一昨年のような豪雨にならなければいいが・・・。雨だけはご勘弁を・・・と祈りたい。雨の中のバイクはスリップの連続でヤッパリ怖い。
昨年、ランの5kmあたりでか～るくかわされた一村鉄老さんに負けないようにがんばろ～ッと。