枕

 いつもリラクゼーションみがるブログを読んでいただき、ありがとうございます。


僕は尾骨が出ているので、仰向けで寝られず横向きで寝ています。しかし、寝相も悪いようで目覚める時はうつ伏せです。


横向きに寝るので枕の高さは高いものを選んでますが、目覚める時はうつ伏せの為に腰や首肩が痛い状態でした。色々枕も試しましたが、セブンスピローを購入いたしました。


人それぞれだと思いますが、僕的には快適で、腰痛くないんです。

機会ありましたら試してみてくださいね。