【湿気との付き合い方】今年はとっても日本の夏らしく暑さと湿気が強いですねークーラー... 【湿気との付き合い方】 今年はとっても日本の夏らしく 暑さと湿気が強いですねー クーラーの涼しさで よく質問や声があるのが 「身体の冷えすぎ」ですが 汗をかかないことで 身体に湿度が溜まってしまうと 余計身体は重く疲れやすくなります 熱中症には気をつけながら 運動やお風呂で汗をかいて 湿度を身体の中から逃してください😘💕 #足つぼ#足つぼ内臓整体#身軽な身体づくり#次の休みは久しぶりに山歩き#山歩きで食べるおにぎりの幸せ#おにぎりは世界を救う#と最近本気で思ってる あっきーさん(@yururi0105)がシェアした投稿 - 2017 Aug 9 8:50pm PDT
