私がブログを書いてる事を知らない。。。
遠く離れた。。。
昔からの知り合い。。。
昔、産後に見つかった。。。
子宮に粘膜が癒着して剥がす手術❓した後
数年、凄まじい生理不順と。。。
不安定な時期に
ガンになってもいなかった私が
偉そうに『寝る事が大事だよ。睡眠薬もらって寝てみてみたら』とアドバイスした人。。。
その人、寝ることですごく元気になり。
あとは産婦人科の薬💊
だけど、睡眠薬だけはもらいに行ってる。
眠れない日に飲むために。。。お守りもかねて。。。ね。
ガンになった時。。。.°(ಗдಗ。)°.
実はお恥ずかしい話彼女にはがんのこと話せないで。。。（笑）
一番、ハルシオンにハマっている時に。。。
気分が大きくなり白状して。。。
その後の依存薬物離脱の経過は知ってる人。。。
ガンになってから
一度会ったっきりだが。。。
〔謝罪がてら。。。励ましてもらった〕
電話では良く話す☎️
前置きが長くなったが
彼女から今日電話で。。。
『大坂の放火事件すごいね。。。でもね。今まで睡眠薬だけで通院している病院でね。
土下座して🙇♂️薬が欲しいと💊大声で待合室で言っていたおじさんみたことあるんだ。
やっぱり、私も睡眠薬が無いだけで不安だな。。。て、思うんだから。いろんな悩みや苦しみあるだろうけど。。。』
と、いう話。。。
土下座🙇♂️
私もあのまま
家族からただ飲むだけがダメだと言われて
急に薬だけ💊取り上げられるようなことされていたら。。。
どうなってるんだろうかと。。。
すごい不安になった😭
ここに書いておきます。
まずは薬の整理が必要になります。患者さんの中には、何種類もの薬を飲んでいる人も少なくありません。また依存に伴う症状とはわからず、もともとあった症状がなかなか治らないと思っている方も少なくありません。
疾患教育を中心として治療を行い、原症状の改善のために薬物の調整を図ります。また他の依存性疾患と同じく、対人関係の問題や社会的な問題を抱えている方も多く、長期的なサポートが必要となるケースもあります。
とても良心的な精神内科の病院の医師が🏥ホームページに書いていた事です。
病気が治らないのでは無く。。。
薬のせいでひどくなってる場合見あり。。。
自分で辞めるのでは無く
治療としてしっかり信頼できる病院と医師と社会的サポートも絶対必要なんです。
私には良い子供達がいます。。。
ガンになってもうヤケになってたくさん迷惑もかけていても。。。
一緒にいてサポートしてくれる。。。
ただそれだからどうにか自分だけで考えなくても抜け出る事ができました。
良い病院も🏥絶対にたくさんあります。。。
行政にはケースワーカーさんもいて相談するところもたくさんあります。
相談すれば自分一人でも道が開ける方法はあります。
私がやってきた魔法の🪄おまじない。。。
顔が紫色のみにくい姿でベットにもたどり着けずお漏らしもしている
みっともないババアで
すごい惨めな気持ちの状態でも
すご〜く長い深呼吸して。
ユツンバではいずりイヤホンをつけて大好きな❤️楽しい音楽を聴いて
ゆっくり
顔おあげ
生きてるだけで丸儲け！
て、さんまさんの言葉を叫んだら
どうにか。。。気力が戻ります。
このおまじない。。。
絶対
効きますよ🤗