日曜日に青年に教えてもらった型の訓練をしました。


カリを使わず素手で攻撃された時の対処のしかた。
まず部屋にて大まかな動きを学びました

そして外に出て本格的に訓練開始!
何度も何度も繰り返し学んで身体に染み込ませなければ直ぐに身体は反応しない事を学びました。
頑張れねば❗️

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