第5回柔術訓練
こんにちは、柔術班です!
本日も暑い中、小学生&青年7名、壮年8名、15名の方が訓練されました‼️
皆さんやる気に満ち溢れていて、先に準備されており自分達の足りなさを感じ、積極的にしてくださる皆さんに感謝しました🙇
今回はより実践的な内容でいこうと計画していましたが、結果は予想以上に濃い訓練となりました👀
ランニングをし休憩を取った後壮年と分かれてアップを行いました。
大山三姉妹や初めて参加の高一のまなちゃんも段々とコツをつかんでいました。
隣の壮年を見ると、一対一の打ち込みをどんどんやっておられ、それに感化されて青年にも「試しにやってみて」としてもらいました。
やり始めると、スイッチが入ったかのようにガンガンしてました‼️
全体を通してより実践!という感じで壮年から学び、青年からやる気をたくさん感じた今回の柔術訓練でした。
いつもの筋トレもして、最後は神様に無事に終えられた感謝の祈祷をし敬拝をして終了しました。
掃除もしっかり行い、「次回もね!」と声を掛け合いました(^ー^)

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