もうご存知かもしれませんが、チョコレートを食べると恋愛してる時の状態に近くなるんだそうな。
そんなことを最近知ったアラフォーmifuは、あんまり得意ではないチョコレートを
一日１個くらいは食べなきゃなぁって摂取しております。
恋愛なんてリハビリ、いや介護が必要なくらいな感じの私にとっては
テンションも
気味なため、サプリメント的な要素でチョコレートを・・・
少しでも
状態へ持っていこうかと（笑）
「チョコレートの原料、カカオに含まれるフェニルエチルアミンという成分は
脳内でドーパミンの放出を促します。
このドーパミンは、脳内で作られ、快感や意欲、感動をもたらす物質。
恋愛をしたときにも作られるといわれます」。
さらにチョコレートを食べると幸せな気分になれますよね。
チョコレート・ココア国際栄養シンポジウムでは、
カカオを摂取すると副交感神経の活性度が増すこと、
自律神経が活性化しα派がより多く放出されるという
研究発表がなされました。
つまりチョコレートには、
リラックス効果があることを証明したのです」。
