久しぶりのあさんぽおはようございます。今日はあさんぽ頑張ってきました。紅葉が綺麗です。今朝の体重は57kg!!昨日夕食にラーメンを食べ就寝してしまいました。あと1ヶ月でマイナス5キロは難しいですね。今日も1日がんばります。