そういえば・・・ この前、ゲルマニウム温浴の素を買ってきました。 さっそく、お風呂のお湯に入れてはいりましたよ~。 いっつもよりポカポカしてだんだん体が熱くなって汗まで出てきました~。 しかも20分入ると、有酸素運動2時間分と一緒ぐらい消費していると書いてありました・・・。  けど、確かに寝ても暑かった気がします。  

まだ私は、流行のゲルマニウムに入りに行ってません(よく広告などでやっているサロンでです)  あれってけっこう1日中汗が出ると聞きました。 一度はいってみたいなぁ~~♪  冷え性の私にとっては体調を改善させたいなぁ!!