春日井市でローフードマイスターとして活動しています、いり たまみです
さて早いもので、今年もあと2日。
みなさんの2016年はいかがでしたか～
今日のブログはちょっと長文になります～お時間あるかた、よろしくお願いします
私の2016年を漢字1文字で表すと、ズバリ！
『挑』
今年はとにかく『挑戦』の連続だったような気がします
・課題をこなしつつの筆記勉強で、喫茶店
と図書館に通いつめた『ローフードマイスター1級』・課題が3か月の間に約3週間ごとに追ってくる(笑)🏃『プレミアム認定校取得』
・生徒は19歳！
専門学校での初講義&アシスタント・生みの苦しみと完成した時のうれしさ！
レッスンの準備やレシピ試作&作成・みんなありがとう！
バンドのライブ・初開催にプレッシャーでつぶれそうだった
スポーツローフード講座の開催・山をなめるな！を肌で味わった
熊野古道トレイルへの挑戦・大盛況だった
彩りのロースイーツカフェへの参加などなど、自分でもよくやったな～💦
なんて思うほどのチャレンジの連続でした。今年はローフードが本当に大充実！！
ローフードの仲間やご縁ががとても広がって、お互いいい影響や刺激を受けたり。
レッスンにもたくさんの方が参加してくださって、本当にうれしいし、ありがたいことです
『一生ローフードにかかわっていきたい！』
ますますそう思いました
その反面、
『何かを手に入れるためには、何かを捨てる』
ではないけれど、今優先させるべきこと、そして今年しかチャンスがないことなどいろいろと考え抜いた末、手放さなくてはならないことがあるこという壁も感じました。
その1つには、3年間続けてきたバンド活動
練習時間の確保の難しさ、それに中途半端な演奏はメンバーに迷惑がかかる
本当は続けたかったけど、
このメンバーで活動できたことに感謝し、そしてこれからますますの発展をこめて💕
9月のライブをもって、終止符を打つことにしました。
そしてもう1つは実はRun。
今年の始めにローフードのスケジュールが分かった時、「これは今までのようにやってたら絶対続けられない！
」と思い、練習の方法を一度見直すことにしました。みんなと一緒に走ったりしたかったけど、時間をとることができない分、短時間で効率よくトレーニングができる方法を考えました。
まずはプロの手を借りることにしました。
今の自分の状況やこうなりたいということを伝え、毎回メニューを変えてのほぼマンツーマンのトレーニング💪
私は自分でコツコツやることができないタイプなので
、誰かに強制的にやらされる方が合ってるんです
で、自分を追い込むみたいな～
あとは「山練習」
。これはのちにトレイルをやろう！と思うことに繋がるんですが、心肺機能を鍛えるには本当によかったです
そして「登山をやってみたい！」に繋がるという、昔は完全な海の女だった私にはありえないことですが…
この2つは自分の好きなことだったけど、
『これでいいのかな』『これでよかったのかな』『たぶん大丈夫』
こんなことを常に自問自答しながら進んできたように思います
予定をこなすため、時間の使い方も考えるようになりました。
おかげで‘’お一人様‘’も楽しめるように🎶
今までは全部「自分がやらなきゃ」とか「把握しなきゃイヤだ」と力んでいたことも、得意な人やできる人に譲るようになりました。
一歩進んだり、下がったり、いろいろなことにチャレンジできた2016年も終わろうとしています
さて2017年は、どんな年になるかな～
とりあえず、スケジュールに余裕をもたせる(笑)
でも、やるときはやる、マイペースに、チャレンジを恐れず
そして、居心地のいい環境を作りたいかな
先日美容院に行った時、厄年だというスタッフの方と話していたんですが、
今年こそ『自分景気を上げたいです！
』と言ったのが何だかすごいツボで
『自分景気』、使ってみようと思います
こんなところで、今年最後のブログ、締めくくりたいと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます
来年もまたよろしくお願いします🙌
それではよいお年を！
