最近特に朝晩の寒さが増しジョギングする頻度が少なくなってきた私
だけど走らないと心が落ち着かないのも事実
スポーツクラブ？
あまり気が進まない中子供が
『ねぇ！せっかくジョギング続けてきてやめるの？運動しないとまずいよ❗️いいのこのままで？』と
確かに子供の言うとおり一理ある…。
でもそれ以上に休職してからというもの口には出さないものの不安にさせてきた
いい訳をする自分に折り合いをつけ、この行動も社会復帰への1.5歩と考え2カ月のトライアル会員を募集していたスポーツクラブにまずは入会しました
無理のない範囲でやっていこうと思います