こんばんは。
カラーとセッションで自分らしく自分を生きるお手伝い☆
「あなたよりもっと大変な人はたくさんいるよ」
「みんな大変だよ」
そう言われるたびに、
「自分は甘いんだ」そう思ってました。
そのうち小さなことや大したことないと思うこと、甘いことは言ってはいけないと思うようになりました。
私だって頑張ってる。
ツライんだ。
そんな気持ちがあっても、どんどん自分の気持ちを押し込めていく。
弱音が吐けなくなっていく。
弱音が吐けなくなっていく。
そのうち自分の気持ちを見て見ないフリをして、イライラやモヤモヤが大きくなって、苦しくなる。
私はよくそんな状態になってました。
大きなことじゃなくても。
大したことじゃなくても。
すごい大変じゃなくても。
すごい大変じゃなくても。
「えっ？そんなこと？」
「それって幸せな悩みだよ」
「もっとポジティブに考えようよ」
そう人からは甘いって言われるようなことでも、本人にとっては大事なこと。
安心して言える場所って必要です。
「もっとポジティブに考えようよ」
そう人からは甘いって言われるようなことでも、本人にとっては大事なこと。
安心して言える場所って必要です。
自分の気持ちを安心して吐き出せる場所でありたい。
これはずっと変わらない私の思い。
「こんなこと」って思うようなことでも、話すことでちょっとでも心が軽くなると嬉しいなって思うんです。
どんな気持ちも、どんな感情もOK。
感じたことに正解も間違いもないから。
あなたのお話、聴かせてくださいね＾＾
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