ココロの伴走者mieReです
ご機嫌の良い毎日
そうでありたいとは
思いませんか？
是非そうなってください
その1番の近道は
自分を知ること
自分の好きを知り
嫌いを知る
違和感を感じ
心地よさを感じる
大切なのは
自分を可愛がってあげる
ただそれだけなのだが
それが皆んな難しい
私も全然わからなかった
ただただ
誰かに評価されることに
自分を費やし
疲れていたから
他人の評価なんて
本物じゃないって事
本物は
自分が喜んでいるか
そこなんだと
思う
今日もご機嫌でいるために
隙間時間で
自分をアップデートするぞ
自分がどれだけ変わっていけるか
それが
ご機嫌になるための秘訣
本日もお読みいただきありがとうございました
