ベッドイン前にリンデロンVGと「ボチシート20%」を塗り、包帯をぐるぐる巻いて、睡眠🌝





翌朝、包帯を外してみるとこんな感じでした
ちなみに、包帯は洗って再利用できる感じではないので、基本1回使い切りです










病院では、ボチシートと一緒に、通常はクレンジング剤としてオリーブオイルが処方されます

職業柄オイルは色んな種類を持っているので、オリーブオイルの処方は断り、今回はクナイプ ビオオイルを使用して落とします










オイルをたっぷりと手のひらに取り、ついでにハンドマッサージをしながら、軟膏を落とします










そのままの状態から、洗顔フォームを手のひらに取り、洗顔しながら、オイルも落としました










白くふやけた感じです
効いてくるのかな…




毎晩は大変なので、2、3日おきくらいで続けていこうと思います
もちろんアンテベート&ヒルドロイド軟膏はこまめに塗って、様子をみます