グッド!


フィットネスクラブで


ニコニコ顔のお嬢さんに


何で来られてるのですか?


お近くですか?


もう長く来られてるんですか?


ジョーバに並んで揺られて質問攻め目


あなたはだーれ??


と、思いながら


まあいいやと素直に答えている私あせる


どんなレッスンが好きなんですか?


しんどいのは嫌いなんですよ。


走るのはもってのほか・・・



姿勢と、呼吸を正すのに


ピラティスを受けてるんですよグッド!


それと、水が好きなので


たまに泳いで、水中エアロかな



10㎏以上のダイエットでリバウンド無し


しんどい事しなくっても大丈夫ですよ


って言うと、とっても不思議そうはてなマーク



何でかって???


聞かれる前に


ジョーバが終わったので


さようならパー



おもしろかった音譜











毎週京都に行ってます。


仕事ですがあせる


昨日は、暑い中晴れ


京都駅を横断・・・・


走りまくりました走る人


忘れ物したので・・・・


あつ~~~あせる




帰りに伊勢丹でお買い物音譜


Hawaiiチームにおみやげ



もちろん



http://www.oisiosu.com/index.shtml



乾燥漬物です。



Hawaiiの皆がうきうき待ってます目



9月最初の月曜日


こちらの社長のご招待で


楽しいお食事会ですナイフとフォーク



VIP専用のBARをお持ちとか・・・


楽しみです音譜

















頑張れ


Hawaiiチームグッド!



従弟君が


バリバリ動いてくれていますチョキ



とにかく



早く形にしたい



でも、


あせってはいけないあせる



もどかしい汗



全部が上手くつながるように



皆の努力が実を結びますように目