本日の体重
57.5kg
前日比＋300g
順調に増えている・・
本日の食事
朝 ご飯、お味噌汁、ほうれん草のおひたし、大根と鶏肉の煮物、キノコのベーコン炒め、カフェラテ
昼 サンドイッチ2つ、黒豆パン、ミルクティー
間食 スフレケーキ
夜 卵かけご飯、お味噌汁、ほうれん草のおひたし、キノコのベーコン炒め、冷奴、サラダ、食パン、カフェラテ
いつもの如くめっちゃ食べてるけど、今日は晩ご飯を18時までに終わらせた
明日の体重ちょっとはマシなハズ(*⁰▿⁰*)
楽しみにするほどでもないけど、(笑)
減ってるかな〜ってワクワク
今日は朝早起きだったから、めっちゃ早く寝よー
