こんにちは、mielです🌈
いつもありがとうございます☺️
グラウンディング関連のお話です。
前回も似たようなお話でしたっけね。
今回は新しく発見したことがあったのでシェアします💡
今夏の暑さに馴染むべく、色々と対策はしてきましたが温度や湿度だけでなくエネルギー的にも濃かったので、先月半ば過ぎ（お盆過ぎ）までは実はとてもサバイバルな気分でしたw
ただでさえ宇宙人気質は気が上に上がりやすいので、グラウンディング必須。
もちろんレイキでもなんでも使えるものは使いますが、この頃はちょっと油断するとやばかった…
でね、
ある日の買い出し中、レジ精算をぼーっと見てたら急にフワフワしだしちゃって！
内心、「やべえ、やべえ！」って思いながら一人パニックになって。
とっさにグラウンディングを意識したんですが、さすがに焦りました💦
パニック障害の症状とかに感覚的には似てるのかな🤔
一度なったら次も……？って思ってしまうじゃないですか。
てなわけで、その日からやたら気合い入れて買い出しにいくようになったのですが、ふと気づいたことがありました。
シールドを張るとか境界線をしっかり作るとか、エネルギー的な防御方法は色々あるんですが、これも時と場合によるなあって。
攻撃されるような場面ではこうした方法が効果を発揮しますが、そうじゃない時もあるのでね。
私が気づいてから試してみたことは、レジのチェッカーさんも含めその辺りを丸ごと同化してしまうことでした。
イメージ的にね💡
まず、護られていることは大前提なんですが、自分がグラウンディング弱くなり始めて焦るくらいなら、目の前の平気な人に馴染ませていくのです。
そっちの方が効果は早かった。
一人の空間でしたら、オーソドックスなグラウンディング方法をゆったりと実施できますが、ああした公共の場でましてや人が周りにいる中でするのはちょっと難しいじゃないですか。
カフェで座ってゆっくりしてるとかならまだしも。
なので発想を逆転した訳です。
「こっちが馴染んじゃえ」って。
自分を異質なものとして周りから守ることよりも、この時は上記の方法が効き目ありましたね。
状況に応じていろんなグラウンディング方法を試すのも面白いですよ✨
◆ グラウンディング方法（変則編）
・護られていることを意識
・自分だけでなく、周辺を安心ベールで包まれているとか光が注いでるとか、なんでもお好きなイメージをどうぞ
・目の前の落ち着いて行動している人に馴染んでいくようにイメージ（呼吸を合わせる感じ）
・次第に感謝が湧いてくる感じがしたら成功！
これでグンと地に足がつく感じがして安心できました💡
あと、フツーに運動は大事です。
散歩でもなんでも。掃除でも。
身体を動かす。使う。
動かすと滞っていたエネルギーが循環しだしますから。
イメージングだけでは片手落ち。
必要な方に参考になればと思います♪
結局は日頃の感謝が足りねえんじゃねえかとも思いましたが、ネタにできたのでよしとしますわw
彼岸と此岸の境が曖昧になる時期は要注意と再認識した出来事でした(´∀｀; )
読んでくれてありがとう✨
