JAAアロマコーディネーター認定加盟校
神戸のアロマ
ナチュラルセラピーサロンモナミエ
癒しの先生ミエコです
こんにちは＾＾
朝起きたら、まだまだ暑さを感じて
エアコンをいれると、今度は乾燥を感じて
パサパサしました涙
そこで今日は、加湿器をお部屋に入れてお仕事をしております。＾＾
ちょっと早いのかなとおもいましたが、お顔がカピカピになってきましたので
加湿器をいれましたら、少しもとに戻ってきてほっとしました＾＾
※こちらはランプ型のディフューザーです♡
乾燥は、皆様ご存じのように
お肌のしわの原因にもなり日焼けによる肌荒れも
保湿なしでは、良い状態に戻すことが難しくなりますね
風邪をひかれたり、咳やのどが痛いと
お話されておられる方も多いのかな・・・。
と感じますので
お部屋の加湿と＋抗ウイルス作用や抗菌作用のある
アロマをたいておくのもおすすめですよ！
※ラヴェンサラ・ティーツリー・レモン・ユーカリ・ローズマリーなど
お薬も手に入りにくいという
お話もお伺いしましたので、
それに代わるものとして、自然療法が色々とありますが
アロマもお部屋にたいているのとたいていないのとでは、
風邪をひきにくかったり、ひいてしまっても
治りが早くなったりと
健康の底力度が知らず知らずのうちに
アップ
していると感じます♪
さて、咳がなかなか止まらないとき
精油の作用として鎮咳作用のある性質をもつ精油がありますよ♪
なかなかとまらない咳は体力を消耗して、
どっとつかれてしまいますよね。。。
アロマコーディネーターのレッスンに来てくださる生徒様には
のどが弱いという方も多くみえます。
咳が出たときにその香りをかぐと、
一瞬で止まって、びっくりされる
そんな瞬間もみてきました
皆様にそれが合うかわかりませんが、
鎮咳だけではなく、スキンケアにもとっても
良い働きがあるので気になる方は
お店で手に取ってみてくださいね♪
その精油はサンダルウッドです。
なかなか採れづらいのと、抽出時間もかなりの時間がかかることもあり
とても高級な精油ですが、
私は好きな香りの一つです
外から、中から、
潤すものをとって、しっとり美人をめざしたいと思います
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♪
夕方からのお時間も素敵な時間となりますように
おしらせ
自分と大切な人の体は自分でまもる♡アロマセラピーを通して、ナチュラルに美しくなるレッスンです
