JAAアロマコーディネーター認定加盟校
神戸のアロマ教室モナミエ
癒しの先生ミエコです♪
こんばんは＾＾
昨日の立秋を迎えて、まだまだ暑いですが
朝日がのぼるのが遅くなって、
日も短くなってきているように感じます。
季節は順調にうつり変わってきていますね。
夏の過ごし方が、秋の体調を左右すると
考えられますので、
できる範囲で、自分をいたわることを
やっていきたいなあと思いますよ♪
※美味しいマンゴー🥭を、ありがたく頂きました♪ご馳走さまでした♡
その一つとして、習慣にしているのは甘酒♪
濃縮されたものを、豆乳と炭酸水で割って
のむと、ほの甘くて、炭酸のシュワシュワで
とても美味しい♡です。
夏バテや防止によいと言われている
ビタミンB群がふくまれていて
罪悪感なく飲めてお気に入りですよ＾＾
みなさまの、夏バテ予防、
どんな感じですか？＾＾
さて、表題のおはなしですが
週末は、ご褒美に♡といつもすてきなお客様が
ヘッドマッサージにお越しくださいました♪
お目にかかるたびに、色々な楽しい発見を
させていただき、ピュアな気持ちを
思い出させてくださいます♪
いつも、ウキウキする気持ち頂きありがとうございます♪
また、すてきなご感想も頂き、嬉しい気持ちでいっぱいです＾＾
あたま、軽くなるとはこういうことか！と実感しました＾＾
たとえるなら、頭が浮かぶような！そんな感じでした♪
そんな感じになっていただけたようで
私も嬉しいです♡
認知症予防のケアもかねて、ご自分でできるようになりたい方はこちら
お疲れもでやすいですが、しっかりと
睡眠をとれる環境を作って
ゆっくりおやすみくださいね♪
今日も最後まで目をとおしてくださって
ありがとうございます♡
