おはようございます＾＾
今朝は雪が舞う朝となりました☃️
みなさまのお住まいの地域はいかがですか？
※ゆずを置いてるだけで、ゆずの香りに癒されました。＾＾
お仕事もはじまり、だんだんと日常の生活に
戻りつつあるなか、こころがしんどくなる
場面も登場することもあるかもしれません。
いぜん、わたしも
周りの人が、怒りの感情を持っていたり
不機嫌だと
とてもしんどくなっていました。
でも、自分の事に、じぶんに
全力集中することで
ひとはひと、わたしはわたし
と気にならなくなりました♪
それだけで、自分のエネルギーを消費することなく、こころ穏やかに過ごすことが
増えたなあと。
自分の成長を嬉しく感じます♡
今日も、みなさまの一日が
うれしい一日となりますように♡