神戸のアロマ教室モナミエ
癒しの先生ミエコです♪
おはようございます＾＾
今朝はあたたかいですが、少し曇り空の神戸です♪
陽射しは春にむかっているんだなと感じます。
季節の変わり目や、環境の変化により
バランスが崩れていらっしゃる方も多いでしようか。
身体が先に、今の気持ちの事を教えてくれるので、月経周期が崩れてきたなとか、腰が痛いなとか、足が冷たいなとか
いつものことにはせずに
スマホを見る時間をゆっくりお風呂に入る時間にあてたり、身近な人にお手伝いをお願いしてみたり＾＾
シャキッとするときと、
リラックスする時間をうまく作ってみてくださいね♪
アロマケアでは
なんとなく、バランスが崩れているなと
感じる時は、
ゼラニウム
フランキンセンス
ベルガモット
の精油がいろいろな気持ちの調整をする事を
手伝ってくれますよ♪
私は、マカダミアナッツオイル10ミリにこの３つの精油を2滴ずつまぜたロールオンアロマを持ち歩いています♪
植物油に混ぜると、エタノールでつくる香水よりも優しくかおりだちます♪
またマカダミアナッツオイルは、人の皮脂に近く、年齢を重ねると減少するパルミトレイン酸を含んでいるので、使い心地も○
※ただ、植物オイルでアレルギーがおこるかたもいらっしゃいますので、アレルギー体質のかたはパッチテストをして様子をみてくださいね♪
ゼラニウムは、リンパの流れもよくしてくれるので、首筋にコロコロとぬったり、
手首に塗って、ホッとしたりとできますよ♡
私のその他のいやしは、お写真を定期的にアップしてくださっている王子動物園のコアラのエマちゃんをみることです♪
まだ2歳なので、とても活発に動く様子に
とっても癒されます♪
シャキッと集中するときと
リラックスする時のバランスを意識して
アロマセラピーなら、自然とバランスをとるお手伝いをしてくれますよ＾＾
お昼からも、健やかで朗らかな一日となりますように♡
..............................................................
おしらせ
2月土曜コースレッスン生募集、対面レッスン
日常生活をゆたかに、ゆるやかな時間を届けてくれるアロマコーディネーター養成講座のレッスン生を募集しています♪
毎レッスンごとに、アロマクラフトを作り、その効果を体感しながら、アロマセラピーを実践していく内容となってます♪
自分と家族の健やかな生活の一部に、また今後にいかせる資格をとりたいなとお思いの方。
ぜひお気軽に体験レッスンにお越し下さいね♪
次回のアロマコーディネーター試験は6月となっております。今から集中してお勉強いただけましたら、まだまだ間に合いますよ＾＾
( アロマコーディネーター体験講座 )
アロマコーディネーターについて
リラックスアロマミストつくり
3000円 ハーブティー付き
お一人ずつ、パーテーションを設けて約1時間程度のレッスンとなります。
1月23(土) 13時より
30(土)13時より、 14時より
monamiekobe0302@gmail.com
または080(6145)1184まで、
お気軽にお越しくださいませ♪
アロマコーディネーター養成スクール
フェイシャルエステ&ボディ スクール
アロマ1日教室
モナミエ 
